3 серия "Йога для работников ресторанной сферы"



Инструктор: Людмила Кравчук

Комплекс: Расслабляем воротниковую зону


Для чувства бодрости и активности на протяжении всего дня многие занимаются йогой. Это нужно и работникам ресторанной сферы для снятия стресса и усталости!


Инструктор Людмила Кравчук (YOGIS Without Borders) подготовила специальный комплекс для сотрудников ресторанной сферы. Она покажет, как убирать напряжение из области шеи и груди, которое у всех нас появляется при стрессе.

logo_ura1.png

02068 Украина, Киев,

ул. Драгоманова 31-Б, офис 157

+38 (044) 502-1623

+38 (067) 508-5042

st@restorator.com.ua

www.uara.org.ua

  • УРА-канал
  • Facebook - Белый круг
  • Instagram - Белый круг